• Ich vermisse Menschen, mit denen ich mich wohlfühle.
• Ich bin frisch umgezogen, fühle mich fremd in der neuen Umgebung.
• Nach dem Tod meines Angehörigen fühle mich sehr allein. 
• Krankheit und Alter binden mich an mein Zuhause.
• Ich bin in der häuslichen Pflege einsam und isoliert.
• Ich bin frisch in Rente und muss mich neu orientieren.
• Mein Beziehungsnetz wird immer dünner.
• Mir fehlt die Nähe einer Lebenspartner*in.
• Ich lebe allein und leide darunter.
• Ich bin einsam trotz vieler digitaler Kontakte.
• Ich habe keinen Menschen ...

Einsamkeit betrifft heute vor allem junge Erwachsene. Auch nach dem Ende der Coronapandemie fühlt sich fast die Hälfte moderat oder stark einsam.

Doch gute soziale Kontakte und stabile Bindungen sind gerade in jungen Jahren besonders wichtig. Denn sie machen Spaß und glücklich und sind sehr gesund!

In einem sicheren Rahmen geht es an diesem moderierten Gesprächsabend mit Kleingruppenarbeit um Erfahrungsaustausch und Hintergrundwissen zum Tabuthema Einsamkeit. Vor allem wollen wir Mut machen und Ideen vermitteln und besprechen, wie man (wieder) gute soziale Bindungen und Netzwerke finden und gestalten kann.

Referentin: Dorothee Boss, in Kooperation mit der jungen Selbsthilfe Aachen.

Kursnr.: 261-08084

Beginn: Do., 16.04.2026 , 18:00 - 19:30 Uhr

Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 214.

Anmeldung unter: VHS Aachen.

Entgelt: kostenfrei.

Einsamkeit betrifft heute viele Menschen: Häufig fehlen nahe, vertrauensvolle Beziehungen oder es mangelt an einer ausreichenden Zahl an sozialen Kontakten. Einsamkeit kann zunehmen, bleiben und belasten. Sich offen und fürsorglich in einer Gruppe über das Tabuthema Einsamkeit auszutauschen, kann helfen, mehr Verbundenheit und Zugehörigkeit mit anderen Menschen zu finden.

Eine moderierte Gesprächsreihe mit Austausch, Hintergrundwissen, Strategien und Hilfen für mehr Verbundenheit und Zugehörigkeit im Leben.

Leitung: Dorothee Boss

Bitte beachten:
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Bei Interesse schreiben Sie gerne eine Mail an akis@mail.aachen.de oder nutzen die Online-Anmeldung über die VHS Aachen.

Kursnr.: 261-08070

Termine: 

Dienstag, 14.04.2026, 18.00 – 19.30 Uhr, Raum 215

Dienstag, 12.05.2026, 18.00 – 19.30 Uhr, Raum 215

Dienstag, 09.06.2026, 18.00 – 19.30 Uhr, Raum 215

Dienstag, 14.07.2026, 18.00 – 19.30 Uhr, Raum 215

Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 215

Entgelt: kostenfrei.

Einsamkeit kennt kein Alter. Doch wandeln und verlieren sich im Laufe der Zeit vertraute Bindungen und Netzwerke durch Trennungen, Ausstieg aus dem Berufsleben, Krankheit und Tod.

Fehlen gute, tragfähige Beziehungen oder mangelt es überhaupt an sozialen Kontakten, können Einsamkeitsgefühle zunehmen, belasten und bleiben.

Da kann es guttun, etwas näher zusammenzurücken und miteinander offen über das Tabuthema Einsamkeit zu reden. Dieses Angebot soll dazu beitragen, Einsamkeit im Alter abzubauen und mehr Verbundenheit und Zugehörigkeit mit sich und anderen Menschen zu finden.

Die Gesprächsreihe findet jeweils an einem Dienstagnachmittag einmal im Monat im Begegnungshaus in Stolberg/Rhl., in der Grüntalstr. 5, statt:

• Di, 28.4.2026, 15:00-16.30h (mit Ausklang bei Kaffee/Tee bis 17.00h). 
• Di, 26.5.2026, 15:00-16.30h (mit Ausklang bei Kaffee/Tee bis 17.00h).

Der Abschlusstermin unserer Reihe im Juni 2026 wird noch in der Gruppe bekanntgegeben.

Gruppenleitung:

Dorothee Boss, Theologin, Autorin, Dozentin, Aachen.

Astrid Paschke, Seniorenbeauftragte Stadt Stolberg.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Bitte melden Sie sich an bei:

Astrid Paschke, Seniorenbeauftragte der Kupferstadt Stolberg

Tel.: 02402/13-238

Mail: astrid.paschke@stolberg.de.

Die Teilnahme ist kostenfrei.

• Nutzen Sie mein Praxiswissen als Autorin, Theologin, Seelsorgerin, Dozentin, um alltagstaugliche Wege aus Einsamkeit und sozialer Isolation hin zu erfüllenden Bindungen, Zugehörigkeit und Verbundenheit zu finden.
• Seit meiner Publikation "Alleinsein - Impulse für das Ich" (2017) biete ich regelmäßig Vorträge, Gruppen, Workshops & Seminare sowie Einzelberatung zu "Wegen aus der Einsamkeit - Wege zu mehr Verbundenheit" an.
• Der anhaltende Zuspruch zeigt: Viele Menschen suchen heute nach erfüllender Zugehörigkeit und Verbundenheit mit anderen.
• Sprechen Sie mich gerne zu Vorträgen, Gesprächsgruppen, Workshops/Seminaren, Einzelberatung zu "Wegen aus der Einsamkeit" - in Präsenz oder digital - an!

       Herzliche Grüße

       Dorothee Boss

Nutzen Sie für Anfragen gerne mein Kontaktformular!