Herzlich willkommen!

Wege aus der Einsamkeit

Kennen Sie solche Gefühle?

Ich vermisse Menschen, mit denen ich mich wohlfühle.
Nach dem Ende meiner Partnerschaft/Ehe fühle ich mich leer und traurig.
Ich bin gerade in eine andere Stadt/Region umgezogen und fühle mich isoliert in der fremden Umgebung.
Mein erwachsenes Kind ist ausgezogen und ich fühle mich allein zurückgelassen.
Krankheit oder Alter binden mich an meine Wohnung. Persönliche Kontakte werden immer seltener, das belastet mich.
Meine innere Leere kann ich nicht mehr ertragen.
Ich habe meine Ausbildung/Berufstätigkeit beendet und muss mich neu orientieren...
Mein Beziehungsnetz wird immer dünner und ich leide darunter...
Ich suche nach stabilen Freundschaften.
Mir fehlen emotionale und körperliche Nähe.
Ich habe Angst vor Alter und Einsamkeit.
Ich habe keinen Menschen ...

Einsamkeit betrifft viel mehr Menschen, als Sie denken.

Sie suchen nach Lösungen für das belastende Gefühl von Einsamkeit in Ihrem Leben?

Nutzen Sie mein Hintergrundwissen und professionelle Tipps für den Alltag, um alltagstaugliche Wege aus der Einsamkeit und sozialen Anschluss (wieder) zu finden.
Seit meiner Publikation "Alleinsein - Impulse für das Ich" (2017) biete ich Vorträge, Workshops & Seminare zum Thema "Einsamkeit" an. Der anhaltende große Zuspruch bei den Veranstaltungen zeigt - bereits vor der Coronapandemie - viele Menschen suchen Auswege aus der Einsamkeit.
Sprechen Sie mich gerne zu Vorträgen, Workshops und Beratung zu "Wegen aus der Einsamkeit" an!

Herzliche Grüße

Dorothee Boss

Sie finden den Weg zu mir über mein Kontaktformular.

Nächste Veranstaltungen "Wege aus der Einsamkeit"

Ausgebucht, es gibt eine Warteliste!

Moderierte sechsteilige Gesprächsreihe in der Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (AKIS) in der VHS Aachen

Beginn Dienstag, 23. April 2024, 18.00 - 19.30 Uhr in der VHS Peterstr. 21-25, 52062 Aachen, danach Treffen im zweiwöchentlichen Rhythmus.

Einsamkeit betrifft heute viele Menschen. Es fehlen nahe stabile Beziehungen oder es mangelt an sozialen Kontakten. Einsamkeit kann zunehmen, bleiben und belasten. Sich offen und fürsorglich in einer Gruppe über das Tabuthema Einsamkeit auszutauschen, kann helfen, aus der Einsamkeit wieder herauszuwachsen.
Eine moderierte Gesprächsreihe mit Austausch, Hintergrundwissen und Tipps zur Bewältigung von Einsamkeit.

Moderation: Dorothee Boss

Start der Reihe mit insgesamt sechs Treffen:

Dienstag, 23.04.2024, um 18.00 - 19:30 Uhr, danach zweiwöchentlicher Rhythmus.

Anmeldung unter akis@mail.aachen.de

Information und Beratung:

Leitung Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (AKIS) in der VHS Aachen

Pia van Buggenum-Sonnen
Telefon: 0241 / 4792-240
Peterstraße 21-25
52062 Aachen

Forschung, Austausch und Vernetzung zu Prävention und Intervention

Das Kompetenznetz Einsamkeit (KNE) setzt sich mit den Ursachen und Folgen von Einsamkeit auseinander und fördert die Erarbeitung und den Austausch über förderliche und hinderliche Faktoren in der Prävention von und Intervention bei Einsamkeit in Deutschland.

Dazu verbindet das KNE Forschung, Netzwerkarbeit und Wissenstransfer.

Das Projekt hat zum Ziel, das bestehende Wissen zum Thema Einsamkeit zu bündeln Wissenslücken zu schließen und gewonnene Erkenntnisse in die politische und gesellschaftliche Praxis einfließen zu lassen. Mehr erfahren

www.kompetenznetz-einsamkeit.de

Mein Buch

"Alleinsein - Impulse für das Ich"

Beziehung und Gemeinschaft sind erstrebenswerte Ziele für Menschen.
Doch Trennung, Krankheit, Tod und Alter lassen Menschen häufig allein zurück. Wer gezwungen ist, alleine zu leben, lehnt sich auf oder erträgt es still.

Doch geht es nicht darum, Alleinsein nur auszuhalten und zu ertragen. Es geht darum, es konstruktiv zu deuten und produktiv zu nutzen: als Raum der Begegnung mit sich, mit anderen und mit Gott. Bewusst allein zu sein bietet Ressourcen, sich selbst wieder zu fühlen und daraus Kraft fürs Leben zu schöpfen. Spirituelle Impulse können diesen Weg unterstützen. (Aus dem Klappentext).

Mein Buch kann im Printformat für 2,00 EUR oder als Ebook für 10,99 EUR direkt beim Echter Verlag gekauft werden.

Als Ebook für 10,99 EUR auf allen gängigen Buchvertriebsplattformen erhältlich.

www.echter.de

Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe der Städteregion Aachen (AKIS)

Selbsthilfe-gruppen bei Einsamkeit

Einsamkeit betrifft heutzutage viele Menschen. Das ruft die Selbsthilfe auf den Plan!

In der Städtregion unter dem Dach der AKIS (Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe) in der VHS Aachen bestehen aktuell zwei Selbsthilfegruppen in Aachen (Gruppennummer 112) und Alsdorf (Gruppennummer 155).

Hier geht es direkt zu den Informationen der AKIS.

Beratungstelefon: 0241 / 49009

Mail: akis@mail.aachen.de
Sprechzeiten und Beratung:
Montag 10 - 12.30 Uhr
Mittwoch 15.30 - 18.30 Uhr
Donnerstag 10 - 12.30 Uhr
und nach telefonischer Vereinbarung.

www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de

Notfallkoffer bei Einsamkeit - Ideen für schwere Zeiten

Was kann ich für mich tun, wenn mich Einsamkeit belastet? (...)

Alleinsein und Einsamkeit

Das eine Gesicht des Alleinseins ist die erzwungene Einsamkeit - das andere Gesicht des Alleinseins ist die Freiheit, im Einklang mit sich selbst zu leben (...)

Gelingendes Alleinsein

Gelingendes Alleinsein - kann es das geben?

Um es kurz vorwegzunehmen, ja, das kann es (...)

Interviews

Zum Nachlesen - Ausgewählte Interviews zu Alleinsein und Einsamkeit (...)

Gesprächsangebot

Wenn Sie unter belastendem Alleinsein und Einsamkeit leiden und eine erfahrene Gesprächspartnerin suchen, kann ich Ihnen ergebnisoffene und vertrauliche Einzelgespräch(e) anbieten. Ich höre Ihnen vor allem zu. Denn gerade offenes Ansprechen von Einsamkeit kann Einsamkeitsgefühle lindern. (...)