Wege aus der Einsamkeit
Kennen Sie solche Gefühle und Gedanken?
- Ich vermisse Menschen, mit denen ich mich wohlfühle.
- Nach dem Ende meiner Partnerschaft/Ehe fühle ich mich leer und traurig.
- Ich bin gerade in eine andere Stadt/Region umgezogen, fühle mich fremd in der neuen Umgebung und kenne hier keinen.
- Mein erwachsenes Kind ist ausgezogen und ich fühle mich allein zurückgelassen.
- Krankheit oder Alter binden mich an meine Wohnung. Persönliche Kontakte werden immer seltener, das belastet mich.
- Meine innere Leere kann ich nicht mehr ertragen.
- Ich habe meine Ausbildung/Berufstätigkeit beendet und muss mich neu orientieren...
- Mein Beziehungsnetz wird immer dünner und ich leide darunter...
- Ich habe keine nahen Freundinnen und Freunde.
- Mir fehlt die emotionale und körperliche Nähe mit einer Partner*in.
- Ich habe Angst vor einem einsamen Alter.
- Ich lebe allein und leide darunter.
- Ich habe keinen Menschen ...
Einsamkeit betrifft mehr Menschen, als Sie denken. Damit sind sie nicht allein ...
- Nutzen Sie mein Praxiswissen, um alltagstaugliche Wege aus Einsamkeit und sozialer Isolation und neu wieder erfüllenden sozialen Anschluss zu finden.
- Seit meiner Publikation "Alleinsein - Impulse für das Ich" (2017) biete ich regelmäßig Vorträge, Workshops & Seminare zum Thema "Wegen aus der Einsamkeit" an. Der anhaltende große Zuspruch bei meinen Veranstaltungen zeigt: Viele Menschen suchen heute Auswege aus der Einsamkeit.
- Sprechen Sie mich gerne zu Vorträgen, Workshops/Seminaren und Gesprächsgruppen zu "Wegen aus der Einsamkeit" an!
Herzliche Grüße
Dorothee Boss
Herzliche Einladung!
Aachen
"WEGE AUS DER EINSAMKEIT"
Moderierte Gesprächsreihe der Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (AKIS) in der VHS Aachen
Vom April bis Juli 2024 fand die 1. moderierte Gesprächsreihe zu "Wegen aus der Einsamkeit" in der AKIS/VHS Aachen an der Peterstraße statt. Nun beginnt bereits die 3. moderierte Gesprächsreihe in der AKIS/VHS Aachen im März 2025. Sie läuft bis Juli 2025.
Einsamkeit betrifft heute viele Menschen. Es fehlen nahe stabile Beziehungen oder es mangelt an sozialen Kontakten. Einsamkeit kann zunehmen, bleiben und belasten. Sich offen und fürsorglich in einer Gruppe über das Tabuthema Einsamkeit auszutauschen, kann helfen, aus der Einsamkeit wieder herauszuwachsen und wieder Bindungen und Zugehörigkeit zu finden.
Eine moderierte Gesprächsreihe mit Austausch, Hintergrundwissen und Tipps zum Gewinn an mehr und guter Zugehörigkeit und Verbundenheit mit anderen Menschen.
Wir treffen uns in der Regel einmal im Monat in der AKIS/VHS Aachen.
Nächste Termine der moderierten Gesprächsreihe April - Juli 2025
Treffpunkt: AKIS/VHS Aachen, Peterstr. 21-25, Räume 214/215
- Di, 17.06.2025, 18:00-19:30 Uhr.
- Di, 08.07.2025, 18:00-19:30 Uhr.
Weitere Anmeldungen sind noch möglich!
Direkt und persönlich können Sie sich gerne zur moderierten Gesprächsriehe informieren und anmelden bei:
Leiterin der AKIS und Beratung:
Frau Pia van Buggenum-Sonnen
Telefon: 0241 / 4792-240
Peterstraße 21-25, 52062 Aachen
Beratungstelefon: 0241 / 49009
Sprechzeiten und Beratung:
Montag 10 - 12.30 Uhr
Mittwoch 15.30 - 18.30 Uhr
Donnerstag 10 - 12.30 Uhr
und nach telefonischer Vereinbarung
Sandra Hahnbück/Service:
Telefon: 0241 / 4792-163
akis@mail.aachen.de
www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de
Weitere Veranstaltungen für das 2. Halbjahr 2025 sind in Planung!
Sie finden die Übersicht dazu im Sideboard unter "Veranstaltungen Termine 2. Halbjahr 2025"
Gerne können Sie mich zu meinen Veranstaltungsangeboten direkt anrufen oder per Mail anschreiben!
1. Aktionsplan gegen Einsamkeit in NRW. „Du+Wir=Eins. Nordrhein-Westfalen gegen Einsamkeit.
Die Landesregierung NRW macht mit dem 1. Aktionsplan „Du+Wir=Eins. Nordrhein-Westfalen gegen Einsamkeit“ die Vielfalt der Ideen und Aktivitäten der einzelnen Ministerien gegen Einsamkeit für alle sichtbar.
"Erstmals in der Geschichte des Landes sind damit die bereits vorhandenen, die neuen und die zukünftigen Maßnahmen zur Überwindung von Einsamkeit in einem Aktionsplan gebündelt. Das erste Ziel des Aktionsplans ist es, ein besseres Verständnis für dieses komplexe Thema zu entwickeln. Zweitens geht es darum, alle Akteure zu sensibilisieren, zu vernetzen und zum Mitmachen gegen Einsamkeit aufzurufen."
1. Aktionsplan gegen Einsamkeit in NRW. „Du+Wir=Eins. Nordrhein-Westfalen gegen Einsamkeit.
Nur noch als E-Book oder antiquarisch erhältlich!
Mein Buch
"Alleinsein - Impulse für das Ich"
Beziehung und Gemeinschaft sind erstrebenswerte Ziele für Menschen. Doch Trennung, Krankheit, Alter, Tod lassen Menschen häufig allein
zurück.
Doch geht es nicht darum, Alleinsein bzw. Einsamkeit bloss passiv zu ertragen. Es geht darum, es konstruktiv zu deuten und produktiv zu nutzen: als Raum der Begegnung mit sich, mit anderen und mit
Gott. Bewusst allein zu sein bietet Ressourcen, sich selbst wieder zu fühlen und daraus Kraft fürs Leben zu schöpfen. Spirituelle Impulse können diesen Weg unterstützen. (Aus dem
Klappentext).
Mein Buch im Printformat ist abverkauft.
Als Ebook ist es weiterhin für 10,99 EUR auf allen gängigen Buchvertriebsplattformen (Genialokal, Amazon, Thalia etc.) erhältlich.
Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe der Städteregion Aachen (AKIS)
Selbsthilfegruppen bei Einsamkeit
Einsamkeit betrifft heutzutage viele Menschen. Das ruft die Selbsthilfe auf den Plan!
Unter dem Dach der AKIS (Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe) in der VHS Aachen bestehen aktuell mehrere Selbsthilfegruppen zum Thema
"Einsamkeit".
Sie können sich gerne direkt bei der AKIS informieren: Hier geht es zu den Informationen der
AKIS.
Beratungstelefon/-Mail:
0241 / 49009
Sprechzeiten und Beratung:
Montag 10 - 12.30 Uhr
Mittwoch 15.30 - 18.30 Uhr
Donnerstag 10 - 12.30 Uhr
und nach telefonischer Vereinbarung.
www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de
Notfallkoffer bei Einsamkeit - Ideen für schwere Zeiten
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